目前常用的戒烟方法一般有两种。

    尚未成瘾或者对烟草依赖程度较低的吸烟者，可听从医生等人的戒烟建议，激发自身戒烟动机，凭毅力戒烟。

    已经成瘾或者烟草依赖程度较高的吸烟者，可采用药物干预。干预方式之一是尼古丁替代疗法，通过向人体提供尼古丁来替代从烟草中获得的尼古丁，这是国际上普遍认为比较安全的疗法;还有一种干预方式是非尼古丁类戒烟药 ......