“离不开手机”正在“流行”
离不开手机正在流行,行为障碍,过度使用手机,有哪些表现,手机对我们做了什么,离不开手机,该怎么改变
“离不开”手机,算不算“成瘾”过度使用手机属于行为问题,但目前国际疾病分类系统中公认的行为障碍只有赌博障碍和游戏障碍两种,还没有“手机成瘾”这一疾病名称,因此不能把过度使用手机看作是一种病。不过,在临床工作中,我们遇到过一些难以控制手机使用时间、地点和场合的患者,他们的情况与行为障碍的特点高度相似。这些不合理使用手机的“患者”,在必要时应到相关医疗机构寻求帮助。
过度使用手机,有哪些表现
·无手机恐惧在难以接触到手机的情况下,或手机信号不好、电量不足时,会产生焦虑感、压力感和不安全感 ......
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