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栗子(板栗)
编号:
13518752
冬补二宝:板栗、核桃
http://www.100md.com
2020年1月1日
《大众医学》
20201
栗子
栗子,也称板栗,被称作“干果之王”,是秋冬养肾第一果。唐代名医孙思邈在《千金方》中记载:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”明代药学家李时珍在《本草纲目》中也说:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气。”苏辙也曾写《服栗》诗称颂咀嚼生栗子治疗他老来“腰脚病”的食疗功效。
栗子味甘性温,无毒,入脾、胃、肾三经,有益气补脾、厚肠胃、补肾强筋、活血止血的功效 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1000-8470/2020/01/41.htm
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