伏案工作、学习及使用电子产品的时间增加，体力活动的减少，很容易使人颈部肌肉疲劳，久而久之，会导致颈椎病。

    根据临床表现，颈椎病可分为以下几种类型。

    颈型：病情较轻，主要由颈肩部肌肉长期劳损所致，以颈肩部疼痛、颈椎活动不灵活为主要表现。

    神经根型：由颈部神经根受突出的椎间盘或增生的骨刺压迫所致，以颈肩部疼痛伴上肢放射性疼痛为主要表现，疼痛程度通常较重。

    脊髓型：由颈部脊髓受压迫所致，以四肢麻木、步行时脚下有踩棉花感，甚至大小便控制障碍为主要表现 ......