“过分仔细”是一种“心病”
心理咨询师手记
付先生36岁,是某企业的部门主管。来做心理咨询时,他给我的感觉是“一丝不苟”:西装笔挺,衬衫洁白,头发梳理得整整齐齐,指甲修剪得长短适宜……他居然大哭起来,告诉我他生活非常艰难:每天他都会花大量的时间收拾打扮自己,家里收拾得一尘不染;近乎玩命地工作,甚至不惜每天只睡4小时;在单位看到工作环境凌乱时,他会变得暴躁、焦虑,甚至会指责同事;他很喜欢跟人争论,对各方面的要求都很高;他极度渴望被别人接纳,时常没有安全感……
付先生称,大家都说他太注重细节。他有时也感觉懊恼,觉得因为一些“细枝末节”与他人和自己较劲似乎没有必要;他也想调整,但又无法控制自己的行为 ......
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