摆脱“干”尬困扰
秋季,人往往容易感到干燥,在空气湿度较低的北方尤其明显。于阿姨每到深秋,一系列干燥症状会接踵而来:眼干、口干、咽干,喝水也于事无补;脸干,涂了保湿液效果也不明显;皮肤干,甚至小腿上一碰就掉皮屑,越挠越痒,手脚还脱皮……她听邻居说有个病叫干燥综合征,有些怀疑:自己是不是就得了这个干燥综合征呢?秋风起,天转凉,空气湿度明显下降,人们渐渐有了干燥的感觉。在古代,人们就已经意识到这一气候特征,将“燥”称为秋季的“主气”。
“燥”不仅从环境中来,也可以从体内产生,例如:大量呕吐、腹泻、出汗或失血等,导致短时间内大量体液丢失;糖尿病、甲状腺功能亢进、慢性咳喘等消耗性疾病,导致津液(即体液)慢慢丢失;长期食用油炸、烧烤、麻辣火锅等味道浓郁、辛香燥热的食物 ......
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