秋冬季节，气候干燥加之温热辛辣的饮食，长痘、口腔溃疡、牙龈出血、流鼻血等“上火”症状并不罕见，常用治法为“清热泻火”。但有些人在“上火”的同时，还有手脚冰凉、大便不成形、小腹怕冷喜暖等寒象，中医将这种情况称为“上热下寒”。一寒一热，在人体内上演着一出“冰与火之歌”，治起来颇为棘手：单纯清热会加剧寒象，单纯温补会加剧热象。该怎么办呢？

    “上热下寒”因何而来

    热气的本性是往上走，寒气的本性是向下走，如果任由它们发展，将会出現“两极分化”，机体的平衡就会受到破坏。

    中医认为，机体健康无病，是因为有能力阻止这种两极分化，把热气往下拉 ......