榴莲 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女滋养身体的佳品。营养专家指出，榴莲性热，可以活血散寒，能缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补品；另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。榴莲虽然好处多多，却不能一次吃得太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果，比如梨、西瓜等，以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹 ......