喜怒哀乐，人生百相。在这世事喧嚣、人心浮躁的年代，有什么样的人生态度就可能会有什么样的人生画像，这就如英国作家萨克雷在《名利场》中所说的那样：“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对他哭，他也对你哭。”因此，人生在世，与其整日忧郁寡欢，不如快乐开心地过好每一天。近读2008年第6期《解放军健康》上刊载的张海迪《感悟健康》一文，久被世俗樊篱禁锢桎梏的思想有所松动，尤其是文中所说的那旬“所有的不快乐都是自已找的，所有的快乐也是自己教的，我要做一个会寻找快乐的人。”

    明人洪应明日：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”寻找快乐不是放弃，不是妥协，不是安于现状，也不是孤芳自赏，而是人生的一种境界、一种风度、一种修养、一种历练、一种去留无意的胸襟、一种宠辱不傍的情怀。要真正达到这种心境，至少要学会知足、甘于吃苦、乐于施爱。

    知足常乐。俗话说：“房宽不如心宽。”官不在大小，有位就行；钱不在多少，够用就行；朋友不在多少，知心就行。一个人功成名就未必是真正的成功，只有能时时感知幸福和快乐才可以算作是真成功。而要真正做到知足常乐，首先要对己知足。只有正确认识自己、准确给自己定位，才能不为名利所惑、不为世俗所困 ......