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想不开的五大原因等10则(1)
http://www.100md.com 2010年6月1日 《解放军健康》 2010年第3期
     想不开的五大原因

    心理消极 想不开的人往往表现为性格内向,情绪消沉,自信心不足,喜欢以消极的态度看待事物,对事物的结局估计悲观。

    偏执人格 想不开的人往往把思维停留在某一点上,不轻易改变自己的态度和认识,并沿着偏执认识走下去,甚至碰得头破血流也不回头。

    固定思维 想不开的人思考问题时总是走同一条老路,缺少变通。

    不思进取 良好的思维品质和灵活的思维方式是在实践和学习中锻炼出来的。由于消极心理的作用,想不开的人往往心存惰性,不愿学习、锻炼解决问题的方法和能力。

    自我干扰 有时只要稍微改变一下,思维就会跳出狭隘的圈子,出现积极的转机。这在旁观者看来是极为清楚的,可是当事者却执迷不悟,排斥正确意见,把问题看得太死。

    其实,人们只要注意提高自己的心理素质,不断扩大知识面,加强思维方式的学习,就能拓宽思路,摆脱偏见,不再想不开,而能想得开了。

    (晓尹)

    骨折三周内补钙有害无益

    骨折后真正需要补充的是蛋白质,这是因为骨折后机体处于高代谢状态。蛋白质消耗过多,易造成体内蛋白质失衡。此时如果盲目服用钙剂。反会使体内的血钙增加,甲状旁腺素的分泌受到抑制。

    骨折后要想使骨头尽快愈合,可别指望着钙片。骨折后至少3周内不要补钙,这是因为骨折后3周内人体的钙质不参与骨折端修复 ......
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