腹泻别擅自用抗生素等

    年轻人腹泻多的主要原因有以下几方面：一是气温高，人体免疫力开始下降；二是吃了隔夜的变质食物；三是夜间贪凉，白天吃冷饮冷食过多，胃肠道血流量减少，引起胃肠道痉挛，导致腹泻。另外，年轻人喜欢夏季吃烧烤、火锅。如果海鲜、肉类等没洗干净或没煮透吃后也会诱发腹泻。

    多数年轻人来医院前都服用过包括抗生素在内的药物，而实际上并不是所有的腹泻患者都需要服用抗生素。常见的腹泻分感染性腹泻和非感染性腹泻两种，抗生素只对细菌感染性腹泻有效，对于病毒感染，中毒性、过敏性腹泻，以及消化不良、受冷、疲劳等引起的功能性腹泻不但没有效果，反而可能导致细菌耐药、菌群失调等、加重腹泻。

    年轻人夏季腹泻要到医院做大便常规检查，明确病因，在医生的指导下服药。如腹泻时间超过3天，最好到消化专科就诊，尤其是年轻的糖尿病患者，一旦患上胃肠部位的感染，容易引发酮症酸中毒等并发症，一定要及时到医院治疗。(邵焕庆)

    心理隽言

    立志靠恒心，靠毅力；成功靠实干，靠汗水。

    除非你主动放弃，否则你永远不会被打败。

    为自己的目标活着的是强者，被周围的舆论所主宰的是弱者。

    火车没有轨道就无法行驶，任何风向对他来说都不是顺风。

    没有确切目标可以瞄准的人，也没有希望成功。

    真正的友谊，不是三月桃花一现 ......