人类极限在哪里(2)
的饥饿实验之后，指导其绝食后恢复饮食的临床医师杰里米·鲍威尔一塔克认为，人类在能量耗尽之前“很有可能就已经饿死了”。肥胖者体内如有足够多的可帮助新陈代谢脂肪储存的水溶性B族维生素，承受饥饿存活的时间将会更长些，这也正是一个死于饥饿的人有可能看上去还很胖的原因。
不进食活得最长的纪录是爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂于1981年创立的，他在绝食73天后死亡。在补充维生素和水的情况下，不吃东西，最长生存的期限可超过1年。“这是30年前曾流行一时的减肥方式。”鲍威尔一塔克说。
如果只有维生素而没有水，人的生存时间将大大缩短。一个人不吃东西可以生存数周，但如果没水喝就只能存活几天。没有水，人体内的血液量会减少，血压也会降低，血液变得黏稠，难以在身体各处循环。作为补偿，心跳会加速。即使在寒冷的环境中，人在持续缺水的情况下也只能坚持存活1个星期。
人可以多长时间不睡觉?
, 百拇医药
美国加利福尼亚州圣迭戈的17岁男孩兰迪·加德纳在1963年12月28日早晨醒来起床之后，直到1964年1月8日上午为止，一直没有睡觉，创造了11天不睡觉的纪录。
加德纳264小时不睡觉是得到科学验证的最长不眠时间，斯坦福大学医学院睡眠研究专家威廉·德门特在加德纳264小时不睡觉的最后3天里一直和他在一起。据德门特描述，在这最后3天里，加德纳出现了情绪波动、记忆力和注意力方面的失误，失去协调能力，说话含糊，并出现幻觉，但其他方面还不错。加德纳在11天连续未眠之后的第一次睡眠只睡了14小时。据德门特称，加德纳没有服用任何能让人保持清醒的药物，但却让自己身边一直有人，以帮助他保持清醒，否则，人一般在36小时之后就很难抵御困倦的感觉，而在48小时之后睡眠的欲望几乎是不可抗拒的。
不过，人在最终上床睡眠之前可能会有过“短暂的昏睡”，这种阵发性的昏睡通常只持续数秒钟，甚至睡眠者自己都不会注意到它，通常还是睁着眼睛的。
, 百拇医药
如果不考虑这种“短暂的昏睡”，加德纳还能够持续多长时间?没有人能够确切地知道这一问题的答案，但我们知道，睡眠剥夺最终会导致死亡，被剥夺睡眠的小鼠在两个星期后死亡，比因饥饿而死的小鼠更短命。
没有人类有意识地不睡眠能存活多久的纪录，但因患某种致命家族性遗传失眠症而被剥夺睡眠的病人一般会在3个月内死亡。
人类能承受多大的地球重力?
当过山车俯冲而下时，人们会在短时间里承受5克的地球重力加速度，这时人就会产生头晕恶心的感觉。好在供人们游乐的过山车是经过特殊设计的，在人类生理承受极限之内，不会让人们晕厥过去。我们承受重力加速度的能力，不仅取决于加速或减速的力度和持续时间，而且还取决于身体的方向。一般人对作用于脚的方向的外力最为敏感，身体在垂直状态下承受4～5克的地球重力加速度5～10秒钟，就会引起视野狭隘现象，之后就会失去知觉。
, 百拇医药
战斗喷气机在垂直状态所承受的重力加速度可达9克，因此飞行员对重力的承受能力越强，在空战中就越处于有利地位。英国生理学家弧力克·史蒂文森指出，有些人在6克重力加速度下仍能保持清醒，但有的人在3克重力加速度下就会晕厥过去。
飞行员通常都会在离心机里进行训练，这可以提高他们对重力的耐受性。人类能够承受的垂直重力加速度极限纪录31.25克的创立者是美国宇航局的医生弗拉纳根·格雷，但他必须进入一个特制的加压水箱，以帮助他承受住巨大的重力。水平重力加速度极限纪录的保持者是美国空军飞行员约翰·斯塔普于上世纪40年代创市的。
人类能够承受的高度极限是多少?
海拔高度对人体会产生奇特的影响。人体细胞需要有氧气才能生存，在较高的海拔高度，人体内负责将氧气从肺部传送到细胞的血红蛋白将无法有效输送氧气，因而会导致体内供氧不足。
大脑对血液中的含氧量非常敏感，这也正是为什么高原反应者最初会出现头痛眩晕的原酷寸。长时间停留在海拔5000米以上的地方，会导致肌肉萎缩退化，致命的肺和大脑积液发生的危险也都会增大，而在7500米以上的海拔高度，人体大量缺氧可导致意识丧失，以致死亡。
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那么，长期居住在高海拔地区的人会怎样呢?比如，玻利维亚几乎有一半人口住在这个国家海平面4000米以上的阿蒂普拉诺高原地区。在更高的海拔高度，还会产生一些问题，如智利的采矿工人在海拔5800米高处要呆上几个星期，在这样的高海拔环境中，他们的生育能力可能会暂时性地受到抑制。
大多数人在经过一段时间后就能够渐渐适应高原环境。但一个人如果没有经过一段适应期就突然被送上海拔8848米的珠穆朗玛峰顶，在2分钟内就有可能毙命。只有一小部分人是在不需要补充氧气的情况下登上珠穆朗玛峰顶的，比如夏尔巴人巴布·奇里保持了他在1999年创立的纪录：不带氧气在珠穆朗玛峰顶停留了21小时。
那么，人类能够承受的高度极限究竟是多少呢?事实上，珠穆朗玛峰顶的高度已非常接近人类能够承受的极限了。英国南安普敦大学研究高原生理效应的迈克·格罗科特认为，这个极限应在9000米左右。
人类能举起的最大重量是多少?
, 百拇医药
英国举重运动员安迪·博尔顿创造的人类举重纪录为457.5千克(从地面提举到大腿部位)。博尔顿是一位了不起的人力士，他的力量是普通人的5～6倍。普通人能将45千克的重物举过头顶已算是力气大的了，而世界过头顶举重纪录为263.5千克。
那么，人类能举起的最大重量究竟是多少呢?美国南加州大学洛杉矶分校的托德·斯切罗德认为，人类举重成绩已接近极限。回顾以往举重纪录，虽然成绩不断提高，但已达到稳定水平，他说：“如今的举重运动员，包括那些服用类同醇的运动员，他们的举重成绩都已接近人类体能极限。”
人类的力量取决于肌肉，对肌肉的有效控制使举重运动员获得优势，最大程度地发挥肌肉潜能。除此之外，另一个关键因素就是训练。当然遗传因素也起着重要作用。前举重运动员瓦瑟说：“倾向于力量型的人的四肢较短，而且一些人的肌肉纤维也超过其他人。”
人体承受辐射的极限是多少?
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1987年9月，两名男子在巴西戈亚尼亚一个废弃医务所的一台仪器设备上拆下了他们认为非常值钱的部件。一天之内，两人均出现呕吐症状。第二天，他们出现了腹泻与眩晕。令他们想不到的是，他们拆下的废弃部件中食有高辐射源，那本是用来治疗癌症患者的。
废品商德瓦尔·费莱拉对这个在黑暗中发出熠熠蓝光的“废品”产生了浓厚的兴趣，他在花钱将其买下后将这个杯子大小、装有粉末状物质的罐子放在家中餐厅里，邀请亲朋好友一起来参观。触摸过并在身上沾上了这种粉末的人，身上会闪闪发光。这些人又将放射性物质氯化铯的粉末带回了家。一个月内，费莱拉的妻子、6岁的侄女以及两名雇员都死于急性放射综合征，249人受到放射性辐射污染。
经调查，所有死者在数天内受到的辐射剂量为4.5～6西弗特(Sv)，而我们每年从氡等天然辐射源受到的辐射剂量平均为2.4毫西弗特(mSv)。2西弗特左右的辐射量可致人早逝，6两弗特则可致人死亡。受到7西弗特辐射的费莱拉幸运地活了下来，在1994年死于酒精性肝硬化症。没有人知道费莱拉为何能在这次放射性辐射事故中幸存下来。最可能的解释是，他在大部分时间里都在室外活动，令受损的体内细胞有机会得以修复。
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人类屏息闭气能够坚持多长时间
大多数人的闭气时间无法超过1分钟。2009年6月8日，在一场人类挑战死亡极限的竞争中，法国人米夫萨德在水下闭气达11分35秒，创造了人类闭气时间最长的世界新纪录。
闭气之前的强力换气非常重要，这是因为大脑随时监视着血液中的二氧化碳含量，并以此来决定何时触发呼吸反射行为。快速深呼吸能延长产生喘气冲动的时间，因此，对于坚持较长的闭气时间的人来说，拥有功能强大的肺无疑也是一种天然优势。
米夫萨德的纪录是否已达到人类闭气时间的极限了呢?瑞典隆德大学的生理学家约翰·安德森认为，远非如此。安德森对潜水者闭气对人体的影响深有研究。他认为，在人类闭气极限趋于稳定之前，出色的潜水者有望将闭气时间延长至15分钟左右。但超越这一极限将充满风险。安德森发现，在陆地上进行闭气可导致血液中S100B蛋白质的含量增加37%，而这种蛋白质是缺氧性脑损伤的标志。安德森强调说，闭气时S100B蛋白质增加的幅度远低于实际缺氧时的水平，但从长远来看，挑战闭气极限者身体所受到的损害可能会积聚起来。, 百拇医药(胡旋)
不进食活得最长的纪录是爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂于1981年创立的，他在绝食73天后死亡。在补充维生素和水的情况下，不吃东西，最长生存的期限可超过1年。“这是30年前曾流行一时的减肥方式。”鲍威尔一塔克说。
如果只有维生素而没有水，人的生存时间将大大缩短。一个人不吃东西可以生存数周，但如果没水喝就只能存活几天。没有水，人体内的血液量会减少，血压也会降低，血液变得黏稠，难以在身体各处循环。作为补偿，心跳会加速。即使在寒冷的环境中，人在持续缺水的情况下也只能坚持存活1个星期。
人可以多长时间不睡觉?
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美国加利福尼亚州圣迭戈的17岁男孩兰迪·加德纳在1963年12月28日早晨醒来起床之后，直到1964年1月8日上午为止，一直没有睡觉，创造了11天不睡觉的纪录。
加德纳264小时不睡觉是得到科学验证的最长不眠时间，斯坦福大学医学院睡眠研究专家威廉·德门特在加德纳264小时不睡觉的最后3天里一直和他在一起。据德门特描述，在这最后3天里，加德纳出现了情绪波动、记忆力和注意力方面的失误，失去协调能力，说话含糊，并出现幻觉，但其他方面还不错。加德纳在11天连续未眠之后的第一次睡眠只睡了14小时。据德门特称，加德纳没有服用任何能让人保持清醒的药物，但却让自己身边一直有人，以帮助他保持清醒，否则，人一般在36小时之后就很难抵御困倦的感觉，而在48小时之后睡眠的欲望几乎是不可抗拒的。
不过，人在最终上床睡眠之前可能会有过“短暂的昏睡”，这种阵发性的昏睡通常只持续数秒钟，甚至睡眠者自己都不会注意到它，通常还是睁着眼睛的。
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如果不考虑这种“短暂的昏睡”，加德纳还能够持续多长时间?没有人能够确切地知道这一问题的答案，但我们知道，睡眠剥夺最终会导致死亡，被剥夺睡眠的小鼠在两个星期后死亡，比因饥饿而死的小鼠更短命。
没有人类有意识地不睡眠能存活多久的纪录，但因患某种致命家族性遗传失眠症而被剥夺睡眠的病人一般会在3个月内死亡。
人类能承受多大的地球重力?
当过山车俯冲而下时，人们会在短时间里承受5克的地球重力加速度，这时人就会产生头晕恶心的感觉。好在供人们游乐的过山车是经过特殊设计的，在人类生理承受极限之内，不会让人们晕厥过去。我们承受重力加速度的能力，不仅取决于加速或减速的力度和持续时间，而且还取决于身体的方向。一般人对作用于脚的方向的外力最为敏感，身体在垂直状态下承受4～5克的地球重力加速度5～10秒钟，就会引起视野狭隘现象，之后就会失去知觉。
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战斗喷气机在垂直状态所承受的重力加速度可达9克，因此飞行员对重力的承受能力越强，在空战中就越处于有利地位。英国生理学家弧力克·史蒂文森指出，有些人在6克重力加速度下仍能保持清醒，但有的人在3克重力加速度下就会晕厥过去。
飞行员通常都会在离心机里进行训练，这可以提高他们对重力的耐受性。人类能够承受的垂直重力加速度极限纪录31.25克的创立者是美国宇航局的医生弗拉纳根·格雷，但他必须进入一个特制的加压水箱，以帮助他承受住巨大的重力。水平重力加速度极限纪录的保持者是美国空军飞行员约翰·斯塔普于上世纪40年代创市的。
人类能够承受的高度极限是多少?
海拔高度对人体会产生奇特的影响。人体细胞需要有氧气才能生存，在较高的海拔高度，人体内负责将氧气从肺部传送到细胞的血红蛋白将无法有效输送氧气，因而会导致体内供氧不足。
大脑对血液中的含氧量非常敏感，这也正是为什么高原反应者最初会出现头痛眩晕的原酷寸。长时间停留在海拔5000米以上的地方，会导致肌肉萎缩退化，致命的肺和大脑积液发生的危险也都会增大，而在7500米以上的海拔高度，人体大量缺氧可导致意识丧失，以致死亡。
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大多数人在经过一段时间后就能够渐渐适应高原环境。但一个人如果没有经过一段适应期就突然被送上海拔8848米的珠穆朗玛峰顶，在2分钟内就有可能毙命。只有一小部分人是在不需要补充氧气的情况下登上珠穆朗玛峰顶的，比如夏尔巴人巴布·奇里保持了他在1999年创立的纪录：不带氧气在珠穆朗玛峰顶停留了21小时。
那么，人类能够承受的高度极限究竟是多少呢?事实上，珠穆朗玛峰顶的高度已非常接近人类能够承受的极限了。英国南安普敦大学研究高原生理效应的迈克·格罗科特认为，这个极限应在9000米左右。
人类能举起的最大重量是多少?
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英国举重运动员安迪·博尔顿创造的人类举重纪录为457.5千克(从地面提举到大腿部位)。博尔顿是一位了不起的人力士，他的力量是普通人的5～6倍。普通人能将45千克的重物举过头顶已算是力气大的了，而世界过头顶举重纪录为263.5千克。
那么，人类能举起的最大重量究竟是多少呢?美国南加州大学洛杉矶分校的托德·斯切罗德认为，人类举重成绩已接近极限。回顾以往举重纪录，虽然成绩不断提高，但已达到稳定水平，他说：“如今的举重运动员，包括那些服用类同醇的运动员，他们的举重成绩都已接近人类体能极限。”
人类的力量取决于肌肉，对肌肉的有效控制使举重运动员获得优势，最大程度地发挥肌肉潜能。除此之外，另一个关键因素就是训练。当然遗传因素也起着重要作用。前举重运动员瓦瑟说：“倾向于力量型的人的四肢较短，而且一些人的肌肉纤维也超过其他人。”
人体承受辐射的极限是多少?
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废品商德瓦尔·费莱拉对这个在黑暗中发出熠熠蓝光的“废品”产生了浓厚的兴趣，他在花钱将其买下后将这个杯子大小、装有粉末状物质的罐子放在家中餐厅里，邀请亲朋好友一起来参观。触摸过并在身上沾上了这种粉末的人，身上会闪闪发光。这些人又将放射性物质氯化铯的粉末带回了家。一个月内，费莱拉的妻子、6岁的侄女以及两名雇员都死于急性放射综合征，249人受到放射性辐射污染。
经调查，所有死者在数天内受到的辐射剂量为4.5～6西弗特(Sv)，而我们每年从氡等天然辐射源受到的辐射剂量平均为2.4毫西弗特(mSv)。2西弗特左右的辐射量可致人早逝，6两弗特则可致人死亡。受到7西弗特辐射的费莱拉幸运地活了下来，在1994年死于酒精性肝硬化症。没有人知道费莱拉为何能在这次放射性辐射事故中幸存下来。最可能的解释是，他在大部分时间里都在室外活动，令受损的体内细胞有机会得以修复。
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人类屏息闭气能够坚持多长时间
大多数人的闭气时间无法超过1分钟。2009年6月8日，在一场人类挑战死亡极限的竞争中，法国人米夫萨德在水下闭气达11分35秒，创造了人类闭气时间最长的世界新纪录。
闭气之前的强力换气非常重要，这是因为大脑随时监视着血液中的二氧化碳含量，并以此来决定何时触发呼吸反射行为。快速深呼吸能延长产生喘气冲动的时间，因此，对于坚持较长的闭气时间的人来说，拥有功能强大的肺无疑也是一种天然优势。
米夫萨德的纪录是否已达到人类闭气时间的极限了呢?瑞典隆德大学的生理学家约翰·安德森认为，远非如此。安德森对潜水者闭气对人体的影响深有研究。他认为，在人类闭气极限趋于稳定之前，出色的潜水者有望将闭气时间延长至15分钟左右。但超越这一极限将充满风险。安德森发现，在陆地上进行闭气可导致血液中S100B蛋白质的含量增加37%，而这种蛋白质是缺氧性脑损伤的标志。安德森强调说，闭气时S100B蛋白质增加的幅度远低于实际缺氧时的水平，但从长远来看，挑战闭气极限者身体所受到的损害可能会积聚起来。, 百拇医药(胡旋)