衡，缺乏维生素A、B6、B2：⑧内分泌失常；⑨使用了劣质美发用品；⑩季节转换。

    要想防止头皮屑过多这一现象的发生，建议你在日常生活中注意以下几点：

    1 改善饮食。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，不要吃过多的酸性食物。

    2 保持心情愉快，多参加体育锻炼。

    3 经常用齿稀的梳子梳头，每日多梳几次，以促进头皮的血液循环，减少头皮上皮细胞角化。

    4 正确洗发，一般每周洗1次，并选用可预防和治疗头屑的洗发剂。

    如果头皮屑过多、梳头时如雪花状飘落，一般就是皮肤病了，这时应及早到医院诊治，并按医嘱使用合适的药物。

    患了慢性浅表性胃炎后饮食应注意什么

    吴博

    编辑同志：

    我前段时间因上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀而到医院消化内科就诊 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。


限于服务器压力，网站部分信息只供爱心会员或有一定积分的注册会员流览。
此信息需要 0.5 积分（免费注册登录后每天可以领取10个积分）。

用户名：
密 码：
	忘了密码

如果您还不是100md.com会员，欢迎 免费注册，
如果您想获得积分，点击这里 查看积分规则。
如果您想订购杂志，请直接与《解放军健康》编辑部联系。     信息仅供参考，不构成任何之建议、推荐或指引。文章版权属于原著作权人，若您认为此文不宜被收录供大家免费阅读，请邮件或电话通知我们，我们收到通知后，会立即将您的作品从本网站删除。

微信文章  关注百拇  评论几句  搜索更多