对于青年期的年龄界定历来不统一：世界卫生组织将青年期定为14～44岁，联合国教科文组织将其定为14～34岁。我国不同部门对青年期的年龄界定也不同：国家统计局将其定为15～34岁，共青团将其定为14～28岁，青年联合会又将其定为18～40岁。如果从人体生长、发育、成熟和衰老的动态变化过程来说，青年时期应该在18～35岁较为合适。

    18～35岁是人体生理机能最为旺盛的时期。从人体各个系统、器官、组织、细胞的角度来看，青年期是最优良的结构与功能表现时期。这个时期，人的机体已经发育完善，尤其是大脑已经到了最丰满的时期，性器官也到了发育完备的阶段。青年期的人肌肉发达 ......