我自幼瘦弱多病，青年时仍黄皮包骨，到了老年还是诸病缠身，加之长期伏案与文字打交道，身体更显虚弱，想想老这样下去不行，于是，便想到要锻炼身体。可是，一天清晨我去社区广场跑了几圈后就又不干了。一是我有睡懒觉的习惯，这一打破“生物钟”，还真不习惯；二是广场上多数人在耍拳、弄剑、健舞，惟有我是孤独的跑步者；三是这跑步对我来说强度也嫌大 ......