训练伤发生的原因很多，有组织不够严密和器材老化损坏方面的问题，也有官兵的技术不够熟练，或者训练强度大等方面的原因。除此之外，心理问题也是导致训练伤发生的一个原因。

    心理承受能力较差，情绪不稳 部分战士的心理承受能力较差，有的人当遇到突如其来的刺激时，易惊慌失措、紧张、焦虑、烦恼、沮丧、抑郁；有的人只要受到一点点刺激或者打击，就会坐立不安、承受不了，并且很快在行为上表现出来。这些现象在身为独生子女的战士中表现得较为突出。带着这样的一种精神状态参加训练，就可能发生问题。在平常的生活工作中，应该多和有这样心理问题的战士沟通交流，了解他们的心理需求，及时对其进行心理疏导 ......