随着人们物质生活的提高，老年人心脑血管病的发病率也在逐渐增高。老年人患心脑血管疾病固然与平时的身体状况和遗传因素有关，更重要的是与日常的预防保健及能否正确地治疗早期先兆病有关。保健专家指出，老年人预防心脑血管疾病应该从以下6方面入手。

    保持良好的心情 老年人一定要保持开朗的性格、安定的情绪，要正确对待日常生活中的各种刺激和突发事件，节制七情(喜、怒、忧、思、惊、恐、悲)，不生气，不发火，少激动，必要时事先服些安定类药片或采用旅游、转移注意力等回避方法。个人欲望切不可过多过强 ......