健身运动处方对高校教师心理健康的影响
【摘要】 目的 探讨促进高校教师心理健康的健身 运动处方，为高校教师心理健康干预提供依据。方法 采用心理测量法和 实验法对不同年龄、性别的486名高校教师实施健身运动处方锻炼。结果男子实验组与对照组相比，在躯体化(tA=-3.01，P<0.01；tB=-2.43 ，P<0.01)、抑郁(tA=-1.95，P<0.05；tB=-1.96，P<0.05) 和焦 虑(tA=-2.02，P<0.05；tB=-2.48，P<0.05)方面差异有统计学意义 ；女子实验组与其对照组相比，在身体化(tA=-2.49，P<0.01；tB=-1.97 ，P<0.05)、抑郁(tA=-2.72 ......
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