【摘要】 目的 探讨医学院校大学生与工科院校大学生睡眠质量状况的差异,为采取有效措施改善学生睡眠质量提供参考依据。方法 采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI),对某医学高等专科学校和某工科类高等职业技术学院在校生进行睡眠状况调查。结果 医学院校在校生睡眠质量比工科类院校差,睡眠问题比较突出。虽然医学院校学生的睡眠效率较优,催眠药物的使用相对较少,但在主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍和日间障碍等方面都较工科类院校学生差。结论 在校大学生的睡眠质量问题应引起关注,但不同类型院校学生学习由于负担情况不同,学生的睡眠质量情况也有所不同,有必要采取积极有效的干预措施。

    【关键词】 睡眠;睡眠障碍;对比研究;学生

    【中图分类号】 R 179 R 395.6 R 338.63 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)11-1027-02

    睡眠是人类不可缺少的生理活动,是复原、整合、巩固记忆的重要环节和维持健康的保证。大学生正处于生长发育、增长知识和才干的关键时期,维持良好的睡眠状态,对促进其身心健康具有深远意义 ......