体育活动对藏族大学生主观幸福感获得水平的影响
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赵富学 郭宏远 谢智学 甘肃民族师范学院体育系;
【摘要】目的了解体育教学活动对藏族大学生主观幸福感获得水平的影响,为教师合理组织藏族大学生体育活动提供参考。方法采用教学实验的方法,在甘肃民族师范学院文理共3个专业的大一、大二年级选取体育成绩大体相当的240名藏族大学生作为测试对象,进行为期12周的体育干预,用"国际大学生量表"进行干预前后测试,对测试结果进行统计学分析。结果经过体育活动干预后,实验组被试在总体主观幸福感(t=7.73,P0.01)、生活满意度(t=18.28,P0.01)、积极情感(t=9.77,P0.01)、消极情感(t=13.39,P0.01)和总分(t=18.26,P0.01)上显著高于对照组。性别是藏族大学生在体育活动中主观幸福感获得水平的重要影响因素。藏族大学生比较熟悉的体育活动动作内容并且难度达到中等时,能最大程度促进其主观幸福感的获得。结论体育干预训练对于藏族大学生主观幸福感的变化是有积极影响的。
【关键词】 幸福 自我评价(心理学) 运动活动 学生 少数民族 藏族
【基金】甘肃省教育科学“十一五”规划课题(GS[2010]GX050)
【分类号】B844.2
主观幸福感(sub jective well-be ing,SWB)是指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价,是量化个体生活质量的重要综合性指标之一[1]。尽管SWB含有有价值的生活和精神健康的特征,但强调的是个体对自己生活的总体性评价[2-3]。大学生在参与体育活动的过程中如果是
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主观幸福感(subjective well-being，SWB)是指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价，是量化个体生活质量的重要综合性指标之一。尽管SWB含有有价值的生活和精神健康的特征，但强调的是个体对自己生活的总体性评价。大学生在参与体育活动的过程中如果是以一种积极主动的理性态度，给普通体育活动予以积极意义，对自身参与体育活动的心理过程进行积极评价，寻求有效的应对策略，其主观幸福感的获得水平如何，是一个值得研究的课题。
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