半个世纪以来，人类精子的数量和质量呈减低趋势。1993年，丹麦学者斯卡克的研究指出，从1940～1992年的50余年里，人类精子的数量减少了41.6%。近年来的研究也表明，人类精子的数量仍在逐年减少。我国已婚男性不育率在10%～15%。许多因素影响精子的产生与发育，脆弱的精子怕什么呢?

    怕热

    睾丸能在阴囊里“安居乐业”不断地产生精子，就是因为阴囊的温度比正常体温低1～2℃。若阴囊的温度升高，就会“烫死”精子。洗桑拿浴时，水温高达70～80℃，使阴囊内的温度急剧升高，就会影响到睾丸的生精功能。澳大利亚学者对男子洗桑拿浴的研究后发现，洗桑拿浴后一周内，精子的数量减少，5周后的精子数量仍然减少。

    怕烟酒

    精子含有X、Y染色体，吸烟可引起Y染色体损伤，使Y染色体的DNA断裂，导致细胞产生基因突变，从而使精子产生异常。大量吸烟还会增加精液中硫氰酸的含量，使精子活力下降。烟草中的尼古丁使雄激素的分泌量减少16%～47%，每吸烟30支者，其精子存活率约为49%。

    精子也会“醉”酒。经常酗酒者，酒中所含的主要成分乙醇可使合成雄激素所需要的酶的活性受到严重影响，致使睾丸酮生成减少，还可使睾丸的生精功能减退 ......