http://www.100md.com 2005年8月1日 周瑞海

     我患慢性胃病十多年，常常出现胃病、嗳气、反酸、胀饱、粥样稀便、食欲不振、消化不良等症状。历经中西药物治疗，但是时好时坏，身体日渐消瘦，体重不到50公斤，走路和生活没劲。正在我束手无策之际，在报刊上看到常食生姜治胃病的文章，虽然半信半疑，但是此法简单易行，因此决定试用。经过四五年的食疗，我所患慢性胃炎的各种症状逐渐不见了，体重增加到60公斤，走路干活也有劲了。

    我食用生姜(老姜)的具体办法是；选购新鲜老姜，洗净去皮去掉霉烂和虫蛀部分 ......