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2005年
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第10期
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编号:
11099813
登楼梯可以作为一种健身方法
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2005年10月1日
塞 冬
老贺这个人这几天有点儿怪,每天都在楼梯上上来下去的。不是患病了吧?不是,他很正常。告诉您吧,老贺不是在登楼梯玩,脑子也没有什么毛病,而是在锻炼身体。
学者们认为,一个人如果按一般的速度登楼梯,上到5楼就走不动了,说明其身体健康状况存在问题。若患病就应积极治疗 ......