严寒的冬季，是糖尿病病情容易加重和并发症多发的季节。为了平安度过冬季，糖尿病患者必须加强自我防护。

    重视保暖寒冷会刺激交感神经，使血糖升高。特别是并发高血压和冠心病者，寒冷会使血流减慢、血小板聚集和血压升高，导致血栓形成和冠状动脉痉挛，诱发心肌梗死或脑中风。应随气候变化而增减衣服，重视防寒保暖。

    调整饮食由于冬季出汗减少，消化液分泌增加，食欲往往大增，这常是导致血糖升高的重要原因。糖尿病患者应根据自身情况，在医生指导下制定科学的饮食方案，控制主食，从严治“馋”，特别是辛辣刺激性食品、肥肉、煎炸食品要少吃 ......