百岁寿星的排毒养生
早在2000多年前，古人就有了排毒和解毒的理论和方药。金元四大家之一的张子和认为：邪存体内是导致疾病的根本原因，治疗上当以去邪为主。邪去则正安，正安则病愈。现代中医理论也有“邪盛谓之毒”的观点。近年来新崛起的“排毒养生”早被一些寿星所用，成为他们长寿的原因之一。禁食排毒禁食排毒通过消耗体内积存的脂肪，排除体内沉积的毒素，达到强身延年目的。这种养生法在日本方兴未艾。重庆永洲县永刚村的蒋德清老人在107岁时，仍精神矍铄，头脑清晰，听力也不错。在庆祝她寿诞的时候，曾有人问她长寿的秘诀是什么9老人笑着向大家透露了自己长寿的秘诀 ......
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