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冠心病患者用空调要谨慎
http://www.100md.com 2017年9月1日 《家庭医学》2017年第9期
     夏日炎炎,高温难耐,空调成了许多人避暑乘凉的第一选择。但不少人也因为使用空调而患上“空调病”。对于冠心病患者来说,使用空调更应该慎之又慎,因为空调可能会给冠心病患者带来较大伤害,严重者甚至会诱发心肌梗死。

    空调环境下的空气经过反复过滤后,负氧离子数量会减少,会影响到人体的正常心理活动。与此同时,低温环境还能够刺激机体,引发皮肤汗腺和皮脂腺收缩,血液稠度大大增加,加重患者的心脏负担,最终引发冠心病发作。

    过低的温度还会加重冠心病患者心肌缺血/缺氧程度。冠心病患者尤其是中老年患者在使用空调之时,更容易出现加重心肌缺血/缺氧的症状,一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛等情况。特别是一些中老年人从外面炎热的环境下,猛地进入凉爽的空调房,更容易诱发心脑血管事件的发生。

    冠心病患者应当谨慎使用空调,如果确实酷暑难耐,使用空调时也应做好相应的准备措施,减少疾病对身体的伤害程度,具体做法包括:首先要注意调节好室内空调温度,一般情况下,室内温度以25~27摄氏度为宜,既不要过高,也不要过低,一定不要低于20摄氏度。同时,保持室内空气新鲜,设有空调的房间要时常开窗换气,一天内房间至少要开窗通风2次;晚上睡觉不能通宵开着空调,以免发生意外。长期處在空调环境的人容易缺少水分,日常要注意多补充水分,多喝一些清淡的茶,尽量不要喝冰水,这不仅对身体不好,同时也不利于病情的好转。

    此外,中老年人之所以容易患上冠心病,主要和他们的身体免疫力和抵抗力有关。随着年龄的增长,身体素质越来越差,因此还要多注意运动。运动对冠心病有一定的预防作用,适量的运动不仅能改善神经系统对心血管的调节能力,还可以提高冠状动脉对心脏缺血时产生的舒血管物质的敏感性,从而改善心肌缺血现象,提高心脏工作效率,减少发病概率。 (张辉)