张乾

    图/夏明

    早在两千多年前，我们的祖先就已经认识到心理因素对身体健康有着重要的影响。我国最早的医学典籍《黄帝内经》曾记有“心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志”;同时又提出“喜伤心”“怒伤肝”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤。肾”等，形象而又朴素地提出心理、精神与内脏的关系，认为情感的变化可影响五脏的功能乃至身体健康。《素问·举痛论》有言说，“喜则气和志达，营卫通利”，是说人的心胸开阔，精神愉快，机体的防御机能也会增强;反之 ......