人们都知道，快乐是养生的秘诀之一。虽然不能说快乐的人都可以长寿，但长寿的老人中绝无每日悲苦忧愁者。岂不闻俗语有“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”之说乎？

    然而，如何获取快乐，却是众说纷纭。有说读书之乐的，有说棋牌之乐的，有说钓鱼之乐的，有说旅游之乐的，等等，不一而足。其实，这些都是见仁见智的说法，人的爱好不同，你怎能和不爱钓鱼的人说钓鱼之乐呢？所以，张英认为快乐的本源是无欲无求 ......