孙清廉

    最近我的过敏性鼻炎又犯了，鼻子里时不时痒痒的，接连打三五个喷嚏，流出清水样的鼻涕，挺难受的。我知道，又该喝辛夷花茶了。辛夷花就是木兰花，具有祛风寒、通鼻窍的功效，可以改善鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状。

    取10克辛夷花，加水泡5分钟后频饮，一天1～2次。伴有上呼吸道感染者，可加藿香;出现咽疼、咽痒等症状者，可加槐花、藿香。

    需注意的是，辛夷花茶不可长期喝。患有过敏性鼻炎的朋友，要重视每天早晚清洗鼻子，少吃或不吃辛辣冰冷的食物：在过于干燥的房间要适当对空气加湿.过于潮湿的房间则要适当降低湿度。辛夷花虽好，但不能够替代药物。如果鼻炎较重或喝辛夷花茶2～3天后症状没有缓解，要去正规医院请医生指导用药。专家点评

    许多鼻炎朋友都熟悉辛夷这味中药 ......