老年人如何预防骨质疏松
骨骼,骨质疏松症
周燕骨质疏松症是一种全身性代谢性的骨骼疾病,老年人是高发人群。原因主要包括体内激素水平下降、钙元素摄入不足和缺乏运动等。由于此病治疗周期长,不仅给老年人生活质量带来严重影响,还增加了一定的经济负担。因此,关爱老年人健康应该从预防骨质疏松做起。
1.鈣量流失。钙是骨骼的重要组成部分,因此当人体骨骼受到危害时,必然导致骨骼中的钙含量减少,从而威胁人们的身体健康。在日常生活中人体自身很难感知到骨骼发生的细微变化 ......
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