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编号:415412
保神益寿话灵芝
http://www.100md.com 2022年7月10日 家庭医学 2022年第8期
     张兴

    灵芝自古以来被用作扶正培本的要药。《本草纲目》称紫芝有“益精气,坚筋骨,好颜色。久食,轻身不老延年”的功效。《药性论》言其“保神益寿”。

    灵芝性味淡、温,入肾、脾、肺三经,功能养心安神,补气益血,止咳平喘。其内服煎汤,用量在3~15克;研末冲服,用量1.5~3克;或入丸、散,或浸酒、制膏。

    1.治疗神经衰弱。症见失眠、多梦、心悸气短、疲乏无力等。灵芝烘干,磨成细粉,用蜂蜜水送服,每日2次口服,每次5克,可长期服用。或灵芝50克切成碎块,浸入1 000毫升米酒中,7日后可饮用,每次10毫升。或熟地25克,灵芝10克,水煎,早晚分服,每日1剂。血虚失眠者可取灵芝10克,熟地25克,水煎,早晚分服,每日1剂 ......

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