周兵

    现代女性大多属职业女性，既担负着工作又要忙于家务，女性特有的生理周期，即月经、妊娠、分娩、哺乳，要大量消耗体内的气血，容易導致气虚、血虚，严重时会气血两虚。若气血足，月经就会准时出现，数量、颜色都无异常;反之，气血虚亏或气血失调，则会导致月经失调，量少、经期延迟，乃至痛经、闭经等。若女性气血足，就易怀孕;反之，气血不足可能会难以受孕，甚至发生流产或不孕症。分娩后也同样需要保持充足的气血。因为血是乳汁的重要组成成分，若气血不畅或不足，乳汁就难以正常分泌，可能导致奶水不足。因此女性比男性更容易发生气血虚。气血两虚的表现与判断

    1.气虚：气短懒言、头晕耳鸣、自汗、疲倦无力，舌淡脉弱。

    2.血虚：面色萎黄无华、毛发枯萎、皮肤干燥、手足麻木、指甲干裂、心悸多梦、唇甲色淡、健忘 ......