钱军

    西方著名的哲学大师康德极为重视晚餐，不但菜肴色香味极佳，就餐环境幽雅，还常常邀请两三知己共餐。此时争论不休的哲學问题是禁止讨论的。每次晚餐结束后，康德总要说一句，吃了饭要笑一笑，据说笑能促进消化。然后送客。

    已故季羡林教授的两句忠告更是胃肠病的良药。他说：心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定。

    患有消化道疾病的病人看完病，医生常会叮嘱一句：“一定要情绪稳定，心态开朗。”这句话看似是“医疗套话”，但确实很重要。坏情绪不仅表现为精神和行为方式的异常，还会导致躯体上的种种不适，即“躯体化症状”;疼痛、厌食、功能性消化不良就是躯体化症状比较典型的表现。有资料表明，多达60%的功能性胃肠病患者伴随焦虑、抑郁等精神心理障碍 ......