吕若琦

    “我妈妈每天都要吃夜宵，最喜欢我们兄妹几个陪着她打麻将。”谢金仙的大儿子祝延岭说，“妈妈长寿的秘诀可能是心态好，从不计较，也从没什么心事。

    103岁的谢金仙，家住金华市常青社区，平日里总是笑眯眯的。目前除了听力差一点、膝盖不太好、不能久站外，生活自理完全没问题。谢金仙每天早起要先喝一杯茶，但不喜欢喝浓茶。她从来不吃保健品，之前儿子女儿买了些保健品孝敬她，结果放到过期，她都没吃，因为“不习惯也不喜欢”。谢金仙胃口特别好，喜欢荤菜，最喜欢白切鸡、河虾、螃蟹。每天晚上睡前都要加餐夜宵，保姆会给她煮点馄饨、面条，晚上11点左右睡觉。“前年我们兄妹带她做了全身检查，医生夸她‘消化功能比年轻人都好’。

    90多岁时，谢金仙还能打羽毛球，现在因为膝盖不太好，不方便运动 ......