网站读者夜色微凉留言说：“饭后一根烟，赛似活神仙”，这几乎是每个吸烟者的“至理名言”，时常挂在嘴边。然而，事实真的如此吗？为什么医生建议尽量不要饭后吸烟？

    答夜色微凉：

    吸烟对身体百害无一利，而饭后吸烟对人体的傷害尤其最大，不仅损害我们肺的呼吸功能，同时也影响了我们脾胃的运化功能以及肝的排毒代谢等。

    明代倪朱谟编撰的《本草汇言》中载有：“烟草，味苦辛，气热，有毒。”清代医家吴澄在《不居集》记载，烟草若被“无病之人频频熏灼，津同液枯，暗损天年”。赵学敏在其著作《本草纲目拾遗》一书指出，烟草“耗肺损血，世多阴受其祸而不觉”，“伤气、伤神、损血”，“损容、耗肺、折寿”。

    现代研究表明 ......