刘姿含

    上了年纪以后，很多老人都会出现这种困扰：膝关节不好，一爬楼梯就膝盖疼，稍微走远点的路症状还会加重。

    当膝关节出现严重病变，疼痛反复发作，经过保守治疗无效或效果不明显时，医生的建议是做手术。而术后的康复训练，就成了帮助膝关节尽快恢复正常的关键。

    今年73岁的黄先生，在乡村干了半辈子的农活，身体一向硬朗。但近年来，却一直饱受膝关节疼痛的折磨，走路一瘸一拐，上下楼困难，就连下蹲也费劲……起初，他以为膝盖疼痛是因为运动不当或骨质疏松引起的，就到家门口的诊所开了点钙片和止痛药。平时吃钙片，痛的时候就吃点止痛药，贴点膏药。但久而久之，膝关节开始出现肿胀的症状，随之而来的痛感也越来越明显。

    眼看着老人的日常生活受到了严重影响，这几年，家人带着他去了很多医院、诊所。吃药、打针、理疗……治疗刚开始还有些效果，但时间一长就没用了。因此，黄先生平时基本很少出门，一个人窝在家里，生活质量也因此大打折扣 ......