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编号:157077
国医大师朱南孙的养生之道
http://www.100md.com 2023年6月23日 家庭医学 2023年第9期
朱老,食疗方,补药
     陈卫卫

    朱老认为,养生的关键是调整好心态,豁达乐观地生活。记住快乐的事情,忘记不快乐的事情,是最重要的一条长寿健康秘诀。人生路途上,不如意之事十之八九。但是无论世事如何多变,唯一不该忘记的是要笑对人生。

    朱老常说:“像我这个年纪的人,大都会经历过一些风风雨雨。如果遇到不愉快、不痛快的事情,必须学会正确对待。”朱老年轻时丈夫被打成“右派”,下放福建劳动,儿女都还年幼,里里外外都由朱老一人承担。回首往事,朱老说:“能挺过来,主要是心态比较好,無论遇到多么险恶的环境,都能自我排解,所以才得以活到今天,活得长寿。”

    朱老喜欢和年轻人聊天 ......

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