高花兰

    生活中，有些女人可能没听过“经前期综合征”，但却感受过它的存在。它不是月经，但每个月会准时到访，头痛胸痛小肚子痛，便秘水肿长痘痘，喜怒无常、焦虑抑郁，一点小事儿就能掉眼泪。发表在《妇女心理健康档案》上的一项研究提示，超八成女性都经历过经前期综合征。什么是经前期综合征

    经前期综合征(PMS)是一种在月经前1～2周开始出现的以情感、行为和躯体障碍为特征的综合征。它会逐渐加重，月经来潮前最后2～3天最严重；来潮后症状自然消失。其实际发生率可能比想象中要高得多。

    美国弗吉尼亚大学一项研究，将140个国家近24万18～55岁的女性作为调查对象，结果发现，女性经前感到心情差的问题全球普遍存在。超八成女性遭遇过经前期综合征，表现出一系列生理、心理问题。这不仅会影响女性的生活，也会间接带来人际沟通障碍、工作效率降低，甚至引发家庭、职场不和谐。社会各层面不应忽视女性在经期的负面感受，应该提供更多的理解、帮助和关爱；对症状较严重的，要及时提供干预措施。

    经前期综合征的病因尚无定论，但可能与精神社会因素、卵巢激素失调、神经递质异常有关 ......