郝素英

    常说“肥人多痰湿”，这说的是中医学里“痰”的概念。中医“痰”是指人体津液因气化功能失常，在体内逐渐积聚形成的产物，具有逐渐蓄积、凝结积聚、遍布周身、致病广泛等特点，故有“百病皆因痰作祟”之说。

    痰在中医学上概念包括“有形之痰”和“无形之痰”。主要由肺、脾、肾三脏功能失调，影响津液的正常输布与排泄，致水湿停聚而成。中医有“脾为生痰之源、肺为贮痰之器、肾为生痰之本”之说。因此，中医中药治痰常以清肺、健脾、益肾为主。同样，我们日常生活中也有一些食物，合理食用对痰证有很好效果 ......