廖芳菊

    日常生活中成年人长肉会被嘲笑“中年油腻”，而小朋友们长得胖，会被周围的人夸白白胖胖，肉嘟嘟，有福气。许多家长信以为真，认为“孩子长大了自然会变瘦”，盲目地给予宝宝们过剩的营养，殊不知，他们的宠溺正在悄悄残害娃娃的身体健康，让他们得了患病的“福气”。

    在最近的新闻中，一位1岁多的宝宝因为体重超重而怀疑患上代谢性疾病，引发网友们的热议，从中可以折射出儿童肥胖的现状。如今儿童肥胖的发生率直线攀升，给不少家庭带来烦恼。“小胖墩”的甜蜜危害

    胖是一种危险信号，直接给“小胖墩”的身心带来负担，包括影响身高、智力发展，增加高血糖、高血压、高血脂的患病风险以及性发育的异常，甚至还会影响其心理健康。因为肥胖的孩子在学习、生活中易受歧视，被同学孤立、嘲笑，从而出现自卑、胆怯、焦虑、抑郁等心理问题。关注小胖墩的身心健康，减少和控制小胖墩的增长刻不容缓。提升阳气，享“瘦”减脂

    关于儿童肥胖，古代中医早有论述记载。《黄帝内经》云：“阳化气，阴成形”，就高度概括了阴阳失调是儿童肥胖的关键病机。“阳化气”指的是阳有推动、温散功能，可促进脏腑发挥正常的功能；而“阴成形”，指的是阴有宁静、收敛功能 ......