张洪军

    小朋友长得胖嘟嘟，在很多家长看来是可爱又有福气的长相。如果你还在相信“孩子正在长身体，胖一点底子好!”那就大错特错了。孩子肥胖的危害，绝对比许多家长想象中大很多。

    首先要用定量的方法来界定，孩子是不是真的肥胖。一般会采用体重指数又称身体质量指数(BMI=体重(千克)/身高(米)z)来区分。成年人BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。青少年儿童的BMI指数则稍有不同，家长可以到网上查询相关表格，不同年龄、性别，超重、肥胖的BMI指数数值区间是不一样的。

    对儿童来说，肥胖有哪些危害呢？许多家长对此持怀疑態度。他们认为自家孩子只是略微有点胖而已，等到了青春期就会好了。但他们不知道的是，肥胖的危害不仅仅体现在外形 ......