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编号:416650
职场妈妈如何实现母乳喂养
http://www.100md.com 2024年1月26日 家庭医学 2023年第23期
奶瓶,冷藏,评估职场及家庭条件,选择继续母乳喂养的方式,收集母乳的方法及注意事项,如何科学储存母乳,母乳怎样解冻,复温,是否需要提前训练宝宝使用奶瓶
     赵玉兰

    母乳是最佳的婴儿食品,不但可以保证宝宝身心及智力发育,还能有效提高宝宝的抵抗力,预防疾病。母乳喂养还可以帮助宝妈迅速恢复产前身材,减少乳腺疾患发病率。职场妈妈休完产假后要重返职场,许多妈妈为了全身心地投人工作,选择尽快断奶。但这时并不是断奶的最佳时间。WHO倡议6个月内婴儿应纯母乳喂养,以后在添加辅食的基础上继续母乳喂养到宝宝2周岁。那么,为保证重返职场后继续高质量进行母乳喂养,我们该如何做?1.评估职场及家庭条件,选择继续母乳喂养的方式

    重返职场后继续亲喂母乳肯定是最优选择,可以保证在母乳喂养的同时缓解母婴分离的焦虑。如果通勤距离不远,单位有适合哺乳的私密房间,家人能够配合,可让婴儿照护者每天按时将婴儿带至工作场所亲喂母乳。如果限于条件不能亲喂母乳,可提前储存母乳,选择小勺或奶瓶保证母乳喂养 ......

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