□文/范小莉 肖 蔓 四川省宜宾市第二人民医院胃肠疝外科

    俗话说“十人九痔”，充分体现了痔疮发病的普遍性。痔疮是指一些人直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。在日常生活中，怎样才能有效预防痔疮的发

    生呢？

    保持健康的饮食习惯

    如今痔疮患者越来越多，主要是因为现在很多人的生活习惯不够规律、健康。有的人经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激性的食物，喜欢抽烟喝酒。这些不良生活习惯不仅对于肛门周围的皮肤具有一定的刺激性，同时也会导致静脉血管出现压迫现象 ......