家庭应急的指压疗法
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指压疗法是针灸技术的延伸，其手法温和，施用方便，见效快，适用于家庭应急。
点压至阳缓解心绞痛心绞痛发作常伴有胸部压迫、窒息感，病情十分危 急。此时可用手持一角硬币，用硬币边缘按压至阳穴。至阳穴定位:患者俯卧，低头垂臂，两侧肩胛骨下缘连线交于脊背正中点即此穴。每次按压3～6分钟心绞痛即可缓解;若每日定时按压3～ 4次，可有效预防心绞痛的发生。
指压阳陵泉治胆绞痛胆囊炎、胆结石发作，右上腹可发生剧烈绞痛。在救护车到来之前，可用指压疗法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头前下方凹陷处取之(见图1)。两手大拇指分别按压此穴，并持续按压2分钟可获得良好止痛效果。
指压阳溪治期前收缩脉跳几次停一次，中医称“结脉”；西医称“期前收缩”，是心律不齐的一种。重症的患者在某些时候，脉停的次数很多，有惴惴然的感觉，甚至心慌意乱。阳溪穴在手腕横纹线的内端，正对虎口有凹陷处(见图2)。每次用拇指按此穴5分钟要有酸胀感，每天早晚各1次，大约1周内明显见效或痊愈。
指压鱼际止哮喘在哮喘发作时，患者家人帮助指压鱼际穴，可缓解病情。鱼际穴位于大拇指掌骨侧中部，赤白肉际取穴(见图3)。指压方法是：用大拇指的指端在患者的一侧鱼际穴用力向下按压，按压时的压力必须使患者产生明显的酸胀感，频率约每分钟100次。, http://www.100md.com(薛殿凯)