看得空 寿若松
有一首题为《空空诗》的古诗云：“天也空，地也空，人生渺茫在其中。日也空，月也空，东升西沉为谁动?田也空，屋也空，换了多少主人翁!金也空，银也空，死后何曾握手中!妻也空，子也空，黄泉路上不相逢……”读后闭目沉思，浮想联翩。
粗看《空空诗》，似给人以消极悲观之感，但细细琢磨，却不难领略到极其深刻的哲理，也不难体会到那无私无我的崇高精神境界。在一定意义上说，这种精神境界于社会、个人都是有益的。孟子说：“养身莫善于寡欲。”如果一个人整日被官欲、色欲、贪欲、嗜欲等欲望所累，定会产生不少烦恼，影响身心健康。笔者在心理咨询门诊部常看到有的人从职位上退下来后， 心理失衡，牢骚满腹，悲观、沮丧，由此而引发出一系列病症;有的人则因蝇头小利而争吵不休，弄得神魂颠倒，寝食不安；有的人为家庭不睦、金钱纠葛伤透脑筋，陷入苦闷之中……凡此种种，无不使人产 生 烦恼焦虑、抑郁愤怒等不良情绪，导致内分泌系统功能失调、免疫力下降，进而罹患多种身心疾病。
看得空，清心寡欲，实为有益的做人和养生之道。老子有一重要的哲学思想，即“道法自然”，指的是世间万物要顺应自然规律，不可拂逆，不可强制。古今中外，凡是有作为又能颐养天年的人，都是心胸豁达，看得空、想得开的人。可见，人生在世，能把繁杂的世事、短暂的人生、功名利禄看得淡些，也就是看得“空”些，对于摆脱烦恼、求得长寿是十分有益的。, 百拇医药(刘清波)
粗看《空空诗》，似给人以消极悲观之感，但细细琢磨，却不难领略到极其深刻的哲理，也不难体会到那无私无我的崇高精神境界。在一定意义上说，这种精神境界于社会、个人都是有益的。孟子说：“养身莫善于寡欲。”如果一个人整日被官欲、色欲、贪欲、嗜欲等欲望所累，定会产生不少烦恼，影响身心健康。笔者在心理咨询门诊部常看到有的人从职位上退下来后， 心理失衡，牢骚满腹，悲观、沮丧，由此而引发出一系列病症;有的人则因蝇头小利而争吵不休，弄得神魂颠倒，寝食不安；有的人为家庭不睦、金钱纠葛伤透脑筋，陷入苦闷之中……凡此种种，无不使人产 生 烦恼焦虑、抑郁愤怒等不良情绪，导致内分泌系统功能失调、免疫力下降，进而罹患多种身心疾病。
看得空，清心寡欲，实为有益的做人和养生之道。老子有一重要的哲学思想，即“道法自然”，指的是世间万物要顺应自然规律，不可拂逆，不可强制。古今中外，凡是有作为又能颐养天年的人，都是心胸豁达，看得空、想得开的人。可见，人生在世，能把繁杂的世事、短暂的人生、功名利禄看得淡些，也就是看得“空”些，对于摆脱烦恼、求得长寿是十分有益的。, 百拇医药(刘清波)