人们通常把真实的道理称为真理，而把一些违背事理的说法叫作背理。然而在某些特定情况下，真理和背理是可以互相转化的。在养生保健方面，这种例子很多。

    “破罐子熬过柏木筲”(水桶)。按常规思维，别说破罐子，就是好罐子，也熬不过柏木做的水桶。但是，对破罐子倍加珍惜，小心使用，不磕不碰，罐子虽破，却能长久使用；而柏木筲虽坚固，若不注意爱护，经常碰撞，照样会坏的。养生保健何尝不是如此。那些体弱多病者，由于注重保养，有病早治，无病早防，多能健康而且长寿；倒是某些身强体壮、平时很少闹病的，往往因突患心脑血管等重症而一病不起 ......