平时不注意保健，缺少保健意识和保健知识，生了病才去医院花大钱，这样的老年人比较常见。随着医疗费用的攀升，不少家庭“因病致贫”。更重要的是，忽视健康的损失是惊人的。日本是众所周知的长寿之国，许多日本人一生都在不断地进行健康投资，并流行着“自己的健康自己管理”的口号。专家们表示，如果人们注重平时的自我健康管理和自我健康投资，则可以使各种疾病减少一半，寿命延长10年，产生和节约巨大的经济效益。从某种意义上说，健康就是财富。

    保健投资为何“一毛不拔”

    如果你听过全国首席健康教育专家万承奎教授的讲座，那么相信你感受最深的，就是他的“生命自我管理科学”。

    万教授不把自己当作是研究医学的，而认为自己是研究“健康学”的。他说，一个人什么都管，但最重要的要管好自己的健康，管好自己的生命。健康和生命紧密相连，要把健康和生命掌握在自己手中。

    万承奎教授说，日本的很多企业每年设有健康基金，为那些重视健康、拥有健康的员工发奖金。这种健康观念是目前中国许多单位，尤其是大多数单位领导未能正确认识的。万承奎教授非常痛心地看到，人们对衣服、对汽车都很爱惜，但对自己的身体却很不爱惜。

    全国首席健康教育专家洪昭光教授也有类似的国内外健康投资观念的对比。他曾在美国芝加哥一电气公司参加了一个午餐会 ......