暂停
工作压力大时，我喜欢跑到医院。没有挂号，不打算看任何医生。我只是坐在角落，观察人生百态。这里所看到的，当然是不悦的事物：每个人的表情，都有不安和焦虑。有时护士要带病人去做检查，会推着病人走过候诊的走廊，这时候我可以看到病人的脸。有时那张脸比我年轻，有时那张脸比我美丽，有时那张脸比我有钱，有时那张脸比我有名。不论病床上躺的是谁，我都感到哀愁。因为我知道早晚我也会躺在上面。不管我在外面的世界成就好不好，躺在病床上时，每个人都一样高。
这样的领悟，把我从世俗的忙碌和压力中抽离出来。此时我深呼吸一口气，突然可以看清人生的优先顺序。什么重要，什么次要，什么真实，什么只是过眼烟云，在医院里看得最清晰。
当然，回到现实生活，被工作中的大小事务操练后，我们又会小题大做，或是得意忘形。所以几个礼拜后，我又会找个下午回到医院。我虽然没看医生，却接受了最好的心理治疗。
医院，让我们体会到自己的渺小。“出院后”，日常生活的得失与喜怒，就不会太过于膨胀。
医院的另一项功能是培养我们的耐心。真的不舒服去看病，总是挂到七八十号。下午的门诊一点半开始看，有时等到四五点还轮不到我。若在一般商店，我早就走了。但医院是我唯一不敢耍脾气的地方。等啊等，看到看完的人那种沮丧的表情，甚至还希望晚一点再轮到我。平常事事要抢第一的急躁，突然收敛起来。我学会减慢速度，学会等待。
现实世界，很少要求我们有耐心。进入任何营业场所，通常消费者最大，你可以很快得到服务，不然至少可以掉头就走；而在医院，不管是看门诊或住院，我学会让自己等待，让自己休息。, http://www.100md.com(张 靖)
这样的领悟，把我从世俗的忙碌和压力中抽离出来。此时我深呼吸一口气，突然可以看清人生的优先顺序。什么重要，什么次要，什么真实，什么只是过眼烟云，在医院里看得最清晰。
当然，回到现实生活，被工作中的大小事务操练后，我们又会小题大做，或是得意忘形。所以几个礼拜后，我又会找个下午回到医院。我虽然没看医生，却接受了最好的心理治疗。
医院，让我们体会到自己的渺小。“出院后”，日常生活的得失与喜怒，就不会太过于膨胀。
医院的另一项功能是培养我们的耐心。真的不舒服去看病，总是挂到七八十号。下午的门诊一点半开始看，有时等到四五点还轮不到我。若在一般商店，我早就走了。但医院是我唯一不敢耍脾气的地方。等啊等，看到看完的人那种沮丧的表情，甚至还希望晚一点再轮到我。平常事事要抢第一的急躁，突然收敛起来。我学会减慢速度，学会等待。
现实世界，很少要求我们有耐心。进入任何营业场所，通常消费者最大，你可以很快得到服务，不然至少可以掉头就走；而在医院，不管是看门诊或住院，我学会让自己等待，让自己休息。, http://www.100md.com(张 靖)