生命，置死地而后生

    1993年，我在医院检查出患有膀胱癌，那年8月进行了手术，手术后我的心情比较沉重，在饮食上没有很好地控制，导致在术后的康复期又检查出糖尿病并发心脑血管病。当时，我的身体就像是一部即将被淘汰的汽车，一个零件出了问题，整个汽车都跟着出问题。结果相继出现了主动脉近段堵塞，帕金森综合征和支气管扩张。这时，我深感以往对健康的忽视是多么不可原谅，我甚至一度想要放弃治疗，并且购买了公墓和墓碑，但我家人的支持和鼓励让我从内心产生了一种活下去的责任感，我决定和困扰我、折磨我的各种慢性疾病做个生死较量。

    改变观念，不作糊涂人

    与这些疾病的斗争，其苦无穷，其乐也无穷。我发现首先应该在观念上及时扭转，一要破除富贵在天，生死由命的想法，健康在于自己；二不能讳疾忌医，糊里糊涂过日子可不行，要做聪明人不做糊涂人。

    有人说，要忘记自己的年龄，忘记自己有病，放松地生活，这是给糊涂寻找的借口；有人说，工作那么忙，没有时间养生保健，这是本末倒置的糊涂；还有人嘲笑别人，检查身体，重视健康就是怕死鬼，没必要，这是不仅仅自己糊涂还要让别人和他一起糊涂 ......