乳房自检 捍卫健康
早期检查、早期发现、早期治疗对乳腺癌患者来说至关重要。积极开展乳腺癌普查和自我乳房检查是及早发现乳腺癌的有效手段。35岁以上的女性应定期到医院检查,两年一次。40岁以上的可1年做一次,有条件的做B超,钼靶超线(费用340元左右)。35岁以下不建议做这样的检查,仅做B超就可以了,除非有高度怀疑的可做钼靶检查。视诊
在一间暖和、私密的房间里,脱去上衣,站于镜前。
双臂上举,手掌在脑后重叠,左右旋转上半身,以各种不同姿势观察乳房的形状有无差异,如乳房是否对称,双乳头是否等高对称,乳头有无内陷和横向倾斜等改变,然后放下双臂,再重复一遍上述内容 ......
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